Gesundheits- und Konfliktberatung

Ich biete Beratungen im Rahmen der allgemeinen und speziellen Gesundheitsvorsorge und zur Vermeidung von Gesundheitsrisiken für jedermann an.

Nicht nur somatische, d.h. körperliche Beschwerden können arbeitsbedingt ausgelöst oder verstärkt werden sondern viele Konflikte des täglichen Lebens entstehen am oder durch den Arbeitsplatz. Daraus resultierende Ängste, depressive Verstimmungen, unlösbar erscheinende Probleme, nicht erklärbare Symptome oder Erkrankungen können der Anlass sein, mit Hilfe eines Außenstehenden nach einer neuen Perspektive zu suchen. Sich mit einem Spezialisten über solche Probleme zu beraten ist keine Schwäche oder Eingeständnis von Scheitern, sondern oft der Wendepunkt in einer ausweglos erscheinenden Situation.

Ein Gespräch kann oft schon dadurch hilfreich sein, dass man sein Problem jemandem anvertraut, der Widersprüche zu Tage fördert, die man selbst nicht erkennt. Der Therapeut erkennt Sackgassen und Auswege, für die man selbst aufgrund einer bestimmten Lebensgeschichte blind ist. Die eigene Lebensgeschichte besser zu verstehen, kann helfen, ein Problem auf einer andern Ebene anzugehen. Manchmal ist diese Therapiearbeit aber auch gar nicht notwendig oder erwünscht, und es geht mehr darum, praktische Lebenshilfe zu erhalten - etwas Neues verhaltenstherapeutisch zu trainieren oder Hemmungen und Ängste abzubauen.

Mitarbeiter von mir betreuter Firmen kann ich aus Gründen eines ggf. entstehenden Interessenkonflicktes nicht therapieren, wohl aber ihnen in einem Gespräch Hilfestellung beim Erarbeiten möglicher Vorgehensweisen geben.

Einen sehr guten Überblick über psychische Erkrankungen bietet folgende Web-Seite www.Seele-und-Gesundheit.de

Hier finden Sie einen "Burn out" Test  www.gezeitenhaus.de

Ich möchte jedoch eindrücklich davor warnen sich durchs Internet selbst zu diagnostizieren. Stattdessen sollte immer ein Arzt des eigenen Vertrauens zu Rate gezogen werden.

Mein Arbeitsansatz umfasst tiefenpsychologische und verhaltenstherapeutische Methoden. Zunächst werden wir uns natürlich über das Problem und das Therapieziel einigen.

Welche Bedeutung hat das augenblickliche Problem oder der Konflikt im Zusammenhang mit Ihrem Leben.

Klärt man diesen Zusammenhang, eröffnen sich sehr häufig neue Perspektiven hin zu einer neuen Orientierung.

Die eigentliche Therapiearbeit, das Erarbeiten neuer individueller Verhaltens- und Erlebensweisen und deren Training im Alltag schließen sich daran an.

Ich arbeite seit 1995 im psychotherapeutischen Bereich.

Die Abrechnung erfolgt privatärztlich nach der GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte).